
رنامه زن امروز سکويی است برای آنچه که آن را در ايران «تفکر جديد» می خوانند، بازبودن فکر که به مرور زمان مشهود تر می شود، به ويژه در ميان جوانان. اين برنامه هفت روز هفته روی طيفی از موضوع های تاثير گذار بر وضعيت زنان (و مردان) جوان در ايران و سراسر جهان تمرکز می کند. شوی تلويزيونی زن امروز اطلاع دهنده، آموزش دهنده، و سرگرم کننده است.
مجريان برنامه، حميده آرميده، ماه منير رحيمی، مهشيد نديری، رضا صابر، پوپک راد و ديگران، مضمون های اصلی بلاگ های زنان ايرانی را مورد بررسی های دقيق خود قرار می دهند، مضمون هايی نظير آزادی های فردی و سياسی و خواستار بيشتر اين آزادی ها شدن.
زن روز همچنين موضوع های عملی و روزمره ای چون بهداشت، آموزش، پرسش های زناشويی، موارد حقوقی خانوادگی و روانشناسی کودکان را مورد توجه قرار می دهد. تماس و تعامل با بينندگان برنامه از جزئيات ضروری برنامه زن امروز است، چه بصورت تماس های زنده تلويزيونی و چه بصورت تماس های ايميلی و از طريق اينترنت. زنان ايران در اين ديالوگ شريک و ذينفع هستند. به همين مناسبت در برنامه زن امروز هردو صدای زنان پيشرو و زنان سنتی شنيده می شود.
زن امروز با حفظ حرمت بينندگان و پاسداشت سنت احترام به نقطه نظرهای متفاوت و با استفاده از زبانی شفاف و محترمانه، بطور روزمره نشان می دهد که ايده آل دمکراتيک آزادی بيان هيچ بخشی از جامعه ايرانی را مورد تهديد قرار نمی دهد.